De leukste en fitste dagbesteding zowel sportief als recreatief!
Een full-body workout op de MeMover
- Spieren in benen, armen en rug worden versterkt. Je traint ook evenwicht en coördinatie waardoor je (romp) stabiliteit en houding aanzienlijk verbeteren.
- Een uitgebreide, intensieve en effectieve training in korte tijd.
- Geschikt om zowel conditie op te bouwen als calorieën te verbranden, 33% meer dan een traditionele fiets.
- De natuurlijke “staande” houding is stabieler en vermindert de druk op nek en rug.
- Impact op knieën, enkels en ruggengraat is radicaal lager dan bij hardlopen. Kan revalidatieproces versnellen.
- Een hogere positie maakt het gemakkelijker om te zien en gezien te worden.
- Train met veel plezier waar en wanneer je wilt. Te gebruiken op diverse ondergronden. Met de speciale home trainer ook binnen te gebruiken.